No último post falamos sobre a mala da maternidade para o bebê, se você perdeu é só clicar aqui.

E o que a mamãe precisa na maternidade? Vamos fazer um pequeno check list para as mamães ficarem preparadas para o grande dia.

Como falamos no post anterior o tempo de estadia no hospital, depende do parto, mas por via das dúvidas se prepare para o tempo médio: 2 a 3 dias. Em caso de cesárea sem complicações normalmente o bebê fica no hospital de 2 a 3 dias e em caso de parto normal de 1 a 2 dias.

Nesse caso a mamãe vai precisar de 3 ou 4 camisolas ou pijamas com abertura frontal para amamentação, calcinhas grandes e confortáveis de preferência que você já tenha usado antes e testado o conforto. Leve pelo menos 6 calcinhas, no parto normal ou cesárea, a mulher passa alguns dias usando absorventes (enormes!) e precisa desse conforto extra.

Um robe ou penhoar caso receba visitas, ou precise se locomover no hospital, chinelo ou sandália de dedo, meias, sutiã de amamentação, pelo menos 3, absorventes para os seios e absorventes pós parto (ou noturnos) e cintas pós parto da sua preferência. Absorventes higiênicos também são fornecidos pelas maternidades particulares.

Produtos de higiene pessoal: escova de cabelo, xampu e condicionador, escova de dentes e creme dental, sabonete, loção hidratante e outros de sua preferência.

Não se esqueça do seu look de saída da maternidade! Você escolheu o melhor para o seu bebê, agora não se esqueça de você. Escolha uma roupa confortável e que você se sinta bem para quando for para casa!

Também é importante deixar pronto com suas malas de maternidade (sua e do bebê) outros itens que possa precisar: contatos de familiares que devem ser avisados sobre o nascimento, documentos, carteirinha do plano de saúde, carregador de celular, carteira com algum dinheiro. Lembre-se também que seu acompanhante poderá precisar de itens de higiene, chinelos, uma troca de roupa, etc. ou seja, pode ser que precise deixar mais uma pequena mala pronta!

Vamos fazer um check list?

__ Camisolas/ Pijamas

__ Calcinhas

__ Robe / Penhoar / Roupão

__ Meias

__ Chinelos

__ Absorvente para os seios

__ Sutiã amamentação

__ Absorventes pós parto

__ Itens de higiene pessoal

__ Cinta pós parto

__ Roupa/Calçado – saída da maternidade

__ Documentos / Carteira

__ Carregador de celular / Máquina fotográfica

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